Перевезти лежачего больного
Перевозка лежачих больных вертолетом, реанимобилями. Круглосуточно
zabota-03.ru

Какой вред приносит организму сидячий образ жизни?

27.05.2014

Ученые установили, что сидячий образ может спровоцировать:

Изменение умственной активности

Огромный риск инвалидности

Повышается риск смерти, причина которой сердечнососудистые заболевания

Эксперты из WebMD назвали основные проблемы, вызывающие долгое сидение:

«Оно провоцирует сердечные и раковые заболевания, сердечные приступы», - рассказывает директор центра женского здоровья при университете в Калифорнии Андреа Лакруа.

От длительного сидения может подняться артериальное давление, уровень холестерина, это может вызвать ожирение и образование в области живота жировых складок.

Как такой неправильный образ жизни воздействует на аппетит?

Возможно, кто-то подумает, что сидячий образ жизни снижает аппетит, он исследования показали обратное. Аппетит во время сидения у человека намного возрастает.

Эксперты рекомендую подниматься с сидячего места по возможности каждые полчаса.

При помощи чего можно сократить время сидения?

Ученый семейной и профилактической медицины при Университете в Калифорнии Жаклин Керр советует: «Напишите себе напоминалку – вставай почаще. К примеру, дома можно вставать, когда идет реклама по ТВ, а на работе пейте кофе из кружки поменьше, что бы почаще за ним ходить».

Уникальное отбеливание для Ваших зубов

01.11.2015
Всем известно, что чрезмерное употребление чая приводит к тому, что на зубах образовывается желтого цвета налет.

Память и препараты «от давления»

29.10.2015
Многие ученые со всего мира утверждают, что повышение артериального давления с возрастом способно увеличить память человека, мол, в ней лучше сохраняется информация. Однако до конца данная теория не доказана.

Борьба с ожирением водой

26.10.2015
Ученые из Великобритании рассказали простой секрет, как бороться с ожирением.